洗澡用紅酒 青春常駐好幫手

在現代人所接受的新型養生保健美容沐浴法中，紅酒浴可說是受到較多人關注的一種。

正如其名，紅酒浴就是身體泡在含有紅酒的熱水浴缸裡。熱水的高溫會令身體毛孔擴張，而紅酒就即時進入表皮下刺激毛細血管，幫助身體血液循環。另外，紅酒裡的單寧，可以收緊鬆弛肌膚和提供美顏功效。部分優質的紅葡萄酒更含有豐富的鐵元素，起到補血的作用，使人的臉色變得紅潤。  

紅酒美容浴原料：紅酒適量（通常家庭的浴缸準備200ml左右即可）。

紅酒美容浴做法：將適量紅酒加入水中，泡浴15～30分鐘，並用雙手按摩身體至全身微微發熱。出浴後，用清水沖洗乾淨即可。

紅酒美容浴功效：活絡氣血、紅潤肌膚。

特別提示：沐浴時水溫不要太高，因為紅酒中的營養成分如維生素、果酸等在高溫下容易變質、流失。浴後應徹底用清水清潔，否則殘留在肌膚上的酒精會帶走肌膚大量水分。最好在泡澡後立刻擦上身體乳液，加強肌膚鎖水功效。